10月1日からダイエット始めました٩( 'ω' )و と言っても、ジムは今日から。コナミスポーツに通うので、水曜はおやすみ。食事制限はあまりせず、晩御飯は夜９時までと言うルールにしています。仕事で帰りが遅いのと、好き嫌いが多いので食事制限は緩めですかね…