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騰蛇★書庫&ゴルフ&ハムスター

買った漫画の書庫に♪最近ブームのゴルフメモに。

ダイエット7日目、8日目

ダイエット

10月7日分、書き忘れてた(;°ロ°)


10月7日 55.9㌔

残業でジム行けず(;ↀ⌓ↀ)

お昼ごはんは、3日連続マクド

ポテトのクーポン恐るべし。

でも体重減る不思議(笑)

スクワットと腹筋はやりました(*'-'*)


10月8日 55.7㌔

15時からエンダモロジーの施術を受けて、16時15分から18時15分までジムでトレーニング。

しかし、晩御飯にピザ(;ↀ⌓ↀ)

今日も体重減ってた。